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執筆者の写真USK Hawaii Golf Academy

強化トレーニング

ゴルフの練習の中では技術だけでなく基礎体力も重要。

今年のハワイの夏はかなり暑い。。。

そんな暑さにも耐える体力が必要です。

ジュニアキャンプの中では週に数回のトレーニングもカリキュラムに

組み込み筋力・体力UPにつなげています。


トレーニングジムの中はクーラーがあり、快適だと喜んで取り組んでいました。

それぞれの体力に合わせたメニューをこなしていました。



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